「これぐらいは大丈夫だろう」 これは、負の成功体験の積み重ねによる油断である可能性が高い。 例えば、先延ばし癖のある人。 先延ばしにしても、期限ギリギリにやっても、 「なんとかなった」「間に合った」 という成功体験。 このとき、達成感や高揚感を…